Memiliki anak yang picky eater atau pilih-pilih makanan tentu menjadi masalah bagi setiap orang tua. Tidak hanya membuat orang tua khawatir akan asupan gizi anak, namun juga bisa membuat proses makan menjadi lebih sulit dan menyebalkan. Salah satu trik yang bisa dicoba adalah Trik Raniah Alaydroes agar anak tidak pilih-pilih makanan.
Raniah Alaydroes adalah seorang ibu yang dikenal sebagai ahli gizi anak. Beliau telah banyak memberikan tips dan trik untuk membantu orang tua mengatasi masalah pilih-pilih makanan pada anak. Berikut adalah beberapa trik yang bisa dicoba:
1. Libatkan anak dalam proses memasak
Salah satu cara untuk membuat anak tidak pilih-pilih makanan adalah dengan melibatkan mereka dalam proses memasak. Biarkan anak membantu memilih bahan makanan, mencuci, atau bahkan memasak makanan bersama-sama. Dengan melibatkan anak dalam proses memasak, mereka akan merasa lebih tertarik dan merasa memiliki hubungan yang lebih baik dengan makanan yang mereka konsumsi.
2. Berikan pilihan sehat
Saat memberikan pilihan makanan pada anak, pastikan untuk selalu menyediakan pilihan makanan yang sehat dan bergizi. Hindari memberikan pilihan makanan yang terlalu manis atau berlemak, dan berikan variasi makanan yang seimbang. Dengan memberikan pilihan makanan yang sehat, anak akan lebih cenderung untuk memilih makanan yang baik untuk kesehatan mereka.
3. Beri contoh yang baik
Sebagai orang tua, Anda adalah contoh utama bagi anak-anak Anda. Oleh karena itu, pastikan untuk memberikan contoh yang baik dalam hal makanan. Cobalah untuk selalu makan bersama-sama dengan anak, dan tunjukkan kepada mereka bahwa makanan sehat itu penting. Dengan memberikan contoh yang baik, anak akan lebih termotivasi untuk mengikuti pola makan yang sehat.
Dengan menerapkan Trik Raniah Alaydroes agar anak tidak pilih-pilih makanan, diharapkan masalah pilih-pilih makanan pada anak bisa teratasi dengan lebih mudah. Ingatlah bahwa setiap anak memiliki selera makan yang berbeda, oleh karena itu penting untuk selalu sabar dan konsisten dalam memberikan makanan yang sehat dan bergizi bagi anak-anak kita. Semoga artikel ini bermanfaat bagi Anda sebagai orang tua.
