Diabetes merupakan salah satu penyakit yang sangat berbahaya dan dapat meningkatkan risiko kematian seseorang. Menurut penelitian terbaru, orang yang terkena diabetes sebelum usia 40 tahun memiliki risiko kematian yang lebih tinggi dibandingkan dengan orang yang terkena diabetes setelah usia 40 tahun.
Penelitian yang dilakukan oleh para ahli kesehatan menemukan bahwa orang yang terdiagnosa diabetes sebelum usia 40 tahun memiliki risiko kematian dua kali lipat lebih tinggi dibandingkan dengan orang yang terdiagnosa diabetes setelah usia 40 tahun. Hal ini disebabkan oleh berbagai faktor, seperti tingkat gula darah yang sulit dikontrol, komplikasi yang lebih serius, dan penurunan kualitas hidup yang signifikan.
Selain itu, orang yang terkena diabetes sebelum usia 40 tahun juga cenderung memiliki gaya hidup yang kurang sehat, seperti kurang berolahraga, kebiasaan merokok, dan pola makan yang tidak sehat. Semua faktor tersebut dapat menyebabkan diabetes menjadi lebih sulit dikontrol dan menyebabkan komplikasi yang lebih serius.
Oleh karena itu, sangat penting bagi kita untuk mencegah terjadinya diabetes sejak dini, terutama bagi mereka yang memiliki riwayat keluarga dengan penyakit diabetes. Dengan mengadopsi gaya hidup sehat, seperti rutin berolahraga, mengonsumsi makanan sehat, dan menghindari kebiasaan merokok, kita dapat mengurangi risiko terkena diabetes dan meningkatkan kualitas hidup kita.
Jika Anda memiliki riwayat diabetes dalam keluarga, segera konsultasikan dengan dokter untuk melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin dan mengambil langkah-langkah pencegahan yang diperlukan. Ingatlah bahwa mencegah lebih baik daripada mengobati, jadi jaga kesehatan Anda sebaik mungkin demi masa depan yang lebih sehat dan bahagia.
